Tag: gestao-emocional
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Hoje vamos treinar a nossa mente, os nossos pensamentos para observar o Bem em todas as situações do dia… Não julgar, não criticar, não lamentar, não… Sim ver tudo o que a vida nos dá de Bom! O que esta situação nos pode Dar de bom? “Viva sem fingir, Ame sem exigir, Escute sem atacar,…
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Quem planta o bem, colhe o bem! Que Sentimentos devemos cultivar? – Amor: Verbo Amar, Ame! Expresse o amor com gestos e palavras! – Compaixão: “Fazer o bem sem olhar a quem”. Hoje vamos fazer o Bem! – Respeito: Quando agimos com respeito, ganhamos respeito. – Cumplicidade: O respeito gera a cumplicidade quando a relação envolve outros tipos de…
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Observa o que estás sentido e sem julgamento… Calma, respira fundo e vai ficar tudo bem… O que mais desejas? Fazer o Bem, sem olhar a Quem e Sorrir! O milagre de observar… Observar pensamentos, e quando ficar especialista em observar pensamentos, então deve começar a observar os sentimentos. Deve começar a observar seus estados…
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Tudo Passa… Tudo passa! …tudo passará Que nada fica, nada ficará… … a nossa vida é feita de 10% do que fazemos e 90% da nossa atitude perante ao que nos é apresentado (Oferecido)… Tudo Passa e a Vida Continua… qual será a nossa reação perante ao que nos é oferecido? Tudo Passa até a…
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“Realmente é importante termos pessoas nas nossas vidas que possamos confiar e falar dos nossos sentimentos… Confiança é a moeda por mim mais valorizada… para existir Confiança, deve haver Honestidade. Valores que para mim são importantes!” – SoLu@ Fonte no meu post neste blog Difícil é encontrarmos estas pessoas… mas eu tenho sorte! Familiares Também…
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EXPERIMENTAR EXPLOSÕES DE EMOÇÕES POSITIVAS AO LONGO DO DIA… Procurar Noticias Positivas que dêem Alegria… A autoaceitação é a chave para realizar mudanças positivas. … sentir-mo-nos apoiados nos momentos mais difíceis, incrementa as nossas emoções positivas. 10 emoções positivas: alegria, gratidão, serenidade, interesse, esperança, apoio, diversão, inpiração, admiração e Amor! (imagem retirada da internet: “O corpo…
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Quem planta o bem, colhe o bem! Que Sentimentos devemos cultivar? – Amor: Verbo Amar, Ame! Expresse o amor com gestos e palavras! – Compaixão: “Fazer o bem sem olhar a quem”. Hoje vamos fazer o Bem! – Respeito: Quando agimos com respeito, ganhamos respeito. – Cumplicidade: O respeito gera a cumplicidade quando a relação envolve outros tipos de sentimento. …
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Hoje vamos treinar a nossa mente, os nossos pensamentos para observar o Bem em todas as situações do dia… Não julgar, não criticar, não lamentar, não… Sim ver tudo o que a vida nos dá de Bom! O que esta situação nos pode Dar de bom? (imagem retirada da internet: “Viva sem fingir, Ame sem…
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Observa o que estás sentido e sem julgamento… Calma, respira fundo e vai ficar tudo bem… O que mais desejas? Fazer o Bem, sem olhar a Quem e Sorrir! O milagre de observar… Observar pensamentos, e quando ficar especialista em observar pensamentos, então deve começar a observar os sentimentos. Deve começar a observar seus estados…
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Tudo Passa… Tudo passa! …tudo passará Que nada fica, nada ficará… … a nossa vida é feita de 10% do que fazemos e 90% da nossa atitude perante ao que nos é apresentado (Oferecido)… Tudo Passa e a Vida Continua… qual será a nossa reação perante ao que nos é oferecido? (Imagem retirada da internet)…