Tag: habitos
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Esta semana estou a ter uma relação comigo, interior e Acreditar em mim de que sou capaz do que eu quero… Acabei de ler estas palavras no Blog @acreditaevoa https://acredita-em-ti-e-voa.blogs.sapo.pt/incerteza-349189?view=1017093#t1017093 “Deixa a vida fluir. Aceita as voltas da vida. Aprende com cada situação. Abandona os teus medos. Não há certezas nem há garantias para ninguém. Aprende…
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When was the last time your heart and mind had a talk? “Coherence” is the scientific name relating to the energetic alignment or cooperation between heart and mind. Studies from The Institute of HeartMath show that, “Coherence builds resiliency – personal energy is accumulated, not wasted – leaving more energy to manifest intentions and harmonious…
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Avaliação >>>> O que quero Ser, Fazer e Ter na minha vida? “As pessoas se preocupam tanto em Ter, que não percebem como ele é a última etapa de um caminho, onde o ponto de partida é Ser.” What we see depends mainly on what we look for. Confie em sua capacidade de controlar a…
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Ser melhor – Hábito 2 – 🔹Mente (Aprender) – Crescimento e Desenvolvimento Pessoal – Ler – JIRI TOMAN
Após terminar a leitura do 4º livro, O livro do mês foi voltar a ler o livro do autor checo DR. JIRI TOMAN, da mesma linha dos livros do autor DALE CARNEGIE: Como Desenvolver Todos os Aspectos da Nossa Personalidade… Este livro é, um verdadeiro tesouro, para quem quer Ser Melhor. Os temas são interessantes. Começamos…
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Hábito 1.7 – Dormir 😴 – Bons Sonhos Como refere neste artigo do Público: Sonhos estranhos e pesadelos fazem parte do viver desta pandemia Ultimamente tenho sonhado com as minhas avós, já falecidas e com a casa delas, e como explica este artigo existe uma razão para tal. Tudo isto é “perfeitamente normal no momento em…
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Fazer as Atividades em Família referidas no post do meus Blog Ser Mãe de 3 Milagres. Estou expectante com a realização da atividade: Como fazer Origami? Pesquisei alguns Links para ajudar a fazer Origami em família: – Todos Origamis – http://www.comofazerorigami.com.br/todos-origamis/ – Como fazer Origami – https://casaeconstrucao.org/artesanato/como-fazer-origami/ – Diverte-te a fazer origamis – https://kids.pplware.sapo.pt/kids/diverte-te-a-fazer-origamis-divertidos-e-faceis/ Espero publicar alguns destes trabalhos de Origamis…
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“Não é o mais forte que sobrevive, nem o mais inteligente, mas o que melhor se adapta às mudanças”. Leon C. Megginson Mudanças acontecem frequentemente à nossa volta. … precisamos estar preparados para enfrentar todas as dificuldades. Certamente aquelas pessoas que conseguem mudar suas atitudes em resposta a uma mudança conseguirão mais facilmente sair de problemas.…
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Nesta fase necessito nutrir a minha alma, o meu espírito… conseguir regenerar o meu coração! O excesso de tarefas, a cobrança demasiada e o stresse sempre presente tendem a deixar nossa alma cansada, trabalhando praticamente no automático. O problema é que, dessa forma, aos poucos, nos tornamos alguém que definitivamente não estava nos nossos planos. O…
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Após terminar a leitura do 3º livro, BestSeller Nº1 em Parentalidade de Philipp Perry. Voltei a Ler o livro de Dale Carnegie – Como Fazer Amigos e Influenciar Pessoas, com a promessa de fazer de nós uma pessoa melhor! O livro é divido em 6 partes: 1ª parte – Contem técnicas fundamentais para tratar com as…
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Como os meus Novos hábitos e Novas rotinas estão ajudar-me na minha vida atual, em casa e neste isolamento… >>>> Onde Estou e para Onde Vou? Hábito 1 🔹 Físico (Corpo) – 1.1 – Tenho que Sobreviver: Nutrir – Alimentação (Aprender a alimentar-me saudavelmente) – ->>> Passou a ser Urgente e Prioritário! Faço…